食で心も身体も軽くなる
普段何気なく食べている食事。
実は、栄養を摂るつもりが添加物の塊を摂っていたりするって知ってましたか？
最近は、なんでも手軽にできちゃうけど、身体の中に入った食べ物が安全だとは限りません。
アトピー性皮膚炎やアレルギー体質、鬱や不眠も食事を整えるだけで改善できると言われています。
日本人で良かったと思えるそんなお話が沢山できるといいなって思います。
Glorious Futuer（happyこいcare)
「人は幸せになるために生まれてきた」 をコンセプトに薬を使わない医療を目指した活動をしています。 食は心と身体を作る基本です。 日本食の文化を生かした健康な体づくりで、心も身体も幸せに！ 食学アドバイザー資格取得講座を受講されたい方はこちらから↓ https://form.run/@fumichan--1650458254 5分背骨を揺らすだけで辛さから解放される魔法の整体も行っています。
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